Балансиране на физическото тяло

   Качеството на нашия живот зависи от състоянието на тялото ни и възможностите му за изразяване в материалния свят. Говорихме за менталното ниво, а сега ще дам повече информация за възможните методи за балансиране и изчистване на тялото чрез физически активности.

    Нашето тяло е съд за енергия и колкото по-проводимо е, толкова притокът на енергия в него ще се завиши и ние ще можем да приемем по-голям спектър от живота. С течение на времето блокираните емоции, водещите до задънена улица убеждения и стари травми, се превръщат във физически проблеми, причиняващи гръбначни изкривявания, мускулни блокажи, болести и хронични болежки, които държат скритите ни ментални и емоционални изкривявания във физически план. Ако започнем трансформация на емоционално и ментално ниво, това е добре, но ще ни отнеме прекалено много време да поправим самите последствия, причинени от психиката ни и така в крайна сметка по-трудно ще излезем от порочния кръг. Т.е. свободата ни ще остане ограничена на физическо ниво. Съзнателно и емоционално ние ще се променим, но в материалната плоскост тази промяна изисква повече време, защото мисълта е бърза, но материята е плътна и времето, което отнема една мисъл, за да се материализира е по-дълго. Изчиствайки и балансирайки тялото си, ние ставаме по-добри проводници на мисловната енергия и ще можем да материализираме доста по-бързо. 

Всеки един личен физически блокаж, който се повтаря от много време на насам (например, болки в кръста, хрема и т.н.) е котва, която ни тежи и ни прикрепя към даден умствен дисбаланс. 

    Появата на болка в тялото индикира или прекомерно натрупване на енергия в дадена сфера, или неуспешното й пренасочване в кръговрат, или липса на енергия и недохранване на областта. Това изкарва наяве несинхронизираните ни части и така рефлекторно можем да забележим каква травмираща тема имаме и коя чакра е проблемна. 

      Когато имаме болка или дискомфорт в тялото си мисловната ни енергия не може да бъда добре насочена, защото част от вниманието и енергията ни отива към болното място, даващо ни сигнал,  че има нужда от внимание. В системата на йога има последователни нива, с които да работим.

• ·         Първо са моралните принципи или ментални убеждения за светския живот, които ни носят свързване , социална интеграция и лекота на комуникация с околния свят и хората.
•         На второ място са принципите на самоконтрол, които ни поддържат в грижа за себе си и ни държат на пътя на развитието.
• ·           На трето място са физическите упражнения, чрез които изчистваме и осъзнаваме аспектите на физическото тяло като подобряваме стойката, контрола върху стягането и отпускането на мускулите и в резултат се чувстваме комфортно в тялото си.
• ·        На четвърто място е дишането и различни дихателни техники, които допринасят за по-дълбок контрол на тялото и включват различни упражнения за фината мускулатура като диафрагмата, мускулите на ануса, езика, половите органи, перинеум, матка и т.н.

    Едва след като имаме осъзнато, способно да релаксира и без болежки тяло ще можем да седнем кротко в медитация, да визуализираме и да дишаме без напрежение. Когато една мисъл бива повтаряна хиляди пъти тя се материализира. Всичките ни болежки представляват всъщност ограничения на съзнанието ни. То вгражда болката като щит срещу действието, което бихме извършили и това действие би ни довело до проява на някоя наша травма- например, страх от отхвърляне, страх от унижение, страх от несправедливост, страх от изоставяне, страх от предателство. Лиз Бурбо описва подробно тези травми в книгата си „Петте травми, които ти пречат да бъдеш такъв, какъвто си”, които накратко изглеждат така:

1. ·        Страх от отхвърляне – това е страхът, че любовта ни няма да бъде приета като я предложим безусловно;
2. ·        Страх от унижение - страх, че покажем ли любовта си, това значи, че сме слаби и отдадени на другия човек, а той може да използва тази наша слабост и разкритията ни пред него, за да ни злепостави като ни сложи  по-ниско от самия него, за да издигне себе си;
3. ·      Страх от несправедливост – това е страхът, че когато бъдем откровени и казваме нашата собствена истина, някои друг авторитет би ни осъдил и оценил нашето виждане като не-истинско;
4. ·        Страх от изоставяне - страхът, че любовта, която вече имаме и ни носи щастие може да бъде прекъсната и ние ще страдаме от липса на любов;
5. ·        Страх от предателство - страхът, че доверието, което сме дарили на някой ще бъде използвано срещу нас за користни цели от човек, който иска да издигне себе си във въображаемата йерархия;

     Тази не изразена енергия застоява в тялото и се натрупва в онази нейна част, която рефлекторно отговаря за съответното състояние, убеждение и травма. Точно там се получава блокаж - енергията не тече към околния свят, а остава в нас, заемайки мястото на новата енергия, която можем да получим от околния свят ако мястото е отворено. Чрез физически упражнения, дишане, хранене, масаж, релаксация, както и чрез ситуации или игри с партньорство ние можем да освободим тези натрупвания по безопасен начин и да възобновим притока на кислород, микро- и макро-хранителни елементи, кръв, да активираме нервната система, да увеличим контрола в проблемната зона, заздравяването или отпускането на определения участък.

Видове физически пречки пред свободното и балансирано протичане на енергия през нас

·        Различно развити половини на тялото

    Изкривено протичане на енергията произтича от това дали сме развили повече дясната или лявата половина на тялото си или обратното. Лявата част отговаря на женското начало или Ин енергията, а дясната на мъжкото, Ян енергията. Женската част е приемаща, чувствителна, пасивна, медитативна и интуитивна, а мъжката- даваща, активна, действена и логична. Ако използваме повече едната енергия в сравнение с другата, ние развиваме едната част повече от другата несъзнателно и така енергийният поток е неравен, получава се неравномерно разпределение и зацикляме основно в един модел на възприятие и дейност в света. На физическо ниво едната ни страна страда от недохранване и потока на кръв, кислород, хранителни елементи и невронната активност намалява.

·        Дишане

     Основен дисбаланс във физическото тяло оказва ниската култура на дишане. Въздухът е основна храна за нашето тяло. Преди да умрем от глад и жажда, ще умрем от липса на кислород. Дишането също е полуосъзнат и полунеосъзнат процес. От всички вегетативно управлявани функции на тялото, дишането най-лесно се управлява. Чрез дихателни техники и упражнения за дишане ние превръщаме част от несъзнаваното в съзнавано. Също както  упражняваме тялото е полезно да правим и дихателни упражнения. Като има недостиг на кислород и кръв- мускулите, органите, тъканите и клетките остават в застой,  и така в различни не добре оросени части на тялото с времето се образуват т.н. мъртви точки. Може да усетим тези мъртви точки като болезнени места в мускулите, например при натиск. Като се учим да дишаме съзнателно първо увеличаваме кислорода в кръвта, покачва се алкалността, нивото ни на тревожност спада и започваме да релаксираме, сливаме съзнанието си с подсъзнанието и цялата натрупана информация от живота ни по-лесно протича в съзнателните ни мисли и ставаме по-интуитивни.

·        Слаба двигателна култура

    Живеем в епоха, в която всичко се случва предимно в главата ни. Резултат от нашия заседнал начин на живот е това, че телата ни са обездвижени и сковани, натрупваме напрежение и стрес от много мислене без изразяване физически. Работим на стол и пишем на компютър, пишем си във Facebook с приятелите, отиваме на фитнес и работим изолирано върху мускулните групи, возим се в градския транспорт или в колата си, а когато решим да се позабавляваме - четем книга, ровим в интернет, гледаме филм и играем игра на телефона или компютъра. В училище или университета седим на стол и учим, а в почивките ходим на кафе и пак седим на едно място. С времето сме пренебрегнали тялото си и автоматично сме изгубили всякакво осъзнаване за него. Краката ни се „влачат” зад препускането на мозъка и изведнъж мисълта ни е отвела толкова напред, че като се обърнем и видим колко далече е тялото ни от материалната реализация на идеите ни,  че се отчайваме, пренебрегваме го и го използваме автоматично. Нужно е време и осъзнати физически практики, които включват цялото тяло, а не изолирани части от него. Движение, дихание и мисъл трябва да станат едно, само така ще живеем „тук и сега”, напълно присъстващи в тялото си, мислите си и емоциите си, а не да ги разделяме. Слабата връзка съзнание-тяло ни прави не присъстващи физически и се получава така, че ставаме добри само в приказките и даването на идеи, но физически не можем да се изразим творчески или да бъдем присъстващи в интимността.

·        Липса на докосване, интимност и връзка с природата

    Работата, която работим в днешно време рядко предполага докосване  на хора или даже живи организми. Повечето предмети, с които имаме допир са от изкуствени материи. Така губим връзка с природата. Краката ни седят през повечето време скрити в обувки и чорапи, без контакт с въздуха или почвата. Формите, които ни заобикалят са квадратни, блокове и асфалт, множество не хармонични звуци и вибрации създават фон около нас, който ни пречи да се свържем със себе си и природата. Средата, в която живеем е твърде комфортна и неестествена за нас, рядко подлагаме голото си тяло на въздуха. Липсата на докосване и физическа близост също е сведена до минимум, стигаме до ръкостискане или повърхностна прегръдка даже и с близките си. Не смеем да покажем любовта си физически, даже и към близките си хора с нежна ласка и масаж, което е съвсем естествено за племето. Не се боричкаме, а оставаме вдървени в броните си, което оказва голяма вреда на психиката ни и доверието помежду ни. Изгубили сме умението да си партнираме физически и всичко остава на ниво вербална комуникация.

·        Хранене

     С неестествените цикли на работа и голямото количество стрес хранителните ни навици са се отклонили от естествения им ход. Консумираме голямо количество преработена храна, чийто хранителен състав на микроелементи драстично спада след термална обработка. Преяждаме редовно, защото храната ни е станала забавление и удоволствие. Смесваме различни храни, които имат нужда от различни ензими за храносмилането им и още повече забавяме разграждането на веществата. Не спазваме меридианните активации на различните органи, например дебелото черво е най-активно от 5 до 7 сутринта, а стомаха от 7 до 9, а след това стомаха е най-слабо активен от 7 до 9 вечерта. Което означава, че трябва да сме станали и да сме изпразнили дебелото си черво между 5 и 7 и да ядем между 7 и 9 сутринта, както и да сме се нахранили до 5.30-6 вечерта. Цялата тази промяна на природния цикъл води стрес върху тялото, който ни отдалечава от истинската ни същност и изсмуква енергията ни. Липсата на хранителни вещества бавно умъртвява недохранените зони и ние губим целостта си и се свиваме все повече, разполагайки с все по-малка част от себе си. Когато сме под  стрес нивото на адреналин е високо и може да не чувстваме глад, или ако ядем да не усвоим качествено храната.

·        Сън и релаксация

     Качеството на съня и умението ни да релаксираме е другата страна на нещата. Чрез упражнения, хранене, дишане и свързване с другите ние развиваме Ян-частта, която представлява комуникацията с външния свят и изисква действия навън. Умението да се отпуснем е ключово. След като сме свършили нещо полезно, изискващо действие, да можем да релаксираме без да правим нищо и просто да съзерцаваме усещанията си. Много често срещан проблем на хората, търсещи себеразвитие е, че постоянно искат да свършат нещо полезно за себе си, но без умението просто да се отпуснат и да се наслаждават на свършеното. Нужно е действие и след това почивка, защото наберем ли твърде много скорост напред с изчистването и действането, тялото няма да може да се адаптира към промените. В режим на почивка и застой се случва акумулирането на нова енергия след изчистването.

    Всички тези сфери на влияние на физическото ни тяло оказват ефект върху здравето ни. Ако работим върху тях  и трупаме информация за това как работи тялото, кое как му влияе и ги съчетаем със знания и практика с другите сфери, например менталната сфера- с утвърждения или емоционалната- с изразяване на емоциите свободно, ще изчистим блокираната енергия и малко по малко ще се отворим за новата от енергийното поле на земята, хората около нас и личната ни сила.Когато работим върху едно ниво ефекта се отразява върху всички нива.Най-бавно променящо се е физическото и е нужно постоянство и превръщането на градивните активности в навик.

   Запомнете, че има принципи и правила за функциониране на тялото и протичането на различните енергии. Има и техники и методи за прочистване и зареждане, за различните сфери, например определен вид физическа тренировка би била подходяща за вас, а друга не, един вид диеата или добавка ще е перфектна за вас, но друга не.  От вас зависи да усетите коя техника е за вас според принципите. Една техника може да не е полезна за вас, а друга да е полезна друга. С практика, проба-грешка, изчистване на съзнанието и тялото от емоции и токсини ще придобивате все по-голяма чувствителност към собствените си нужди и ще знаете кое е добре за вас  и кое не. Не вярвайте,  че всяко нещо за което пише,  че е полезно, е полезно за всички. Може да опитате и да видите дали ви се отразява добре. Запомнете, че  всички процеси имат две страни, плюс и минус. Изчистване и зареждане. Приемане на енергия и изчистване на енергия. Детоксикация и зареждане с полезни вещества. Всяко полезно нещо може да стане вредно, ако се прекалява и се фиксира само в него. Нито един метод или техника не е панацея сама по себе си. При балансирането на физическото тяло първо се започва с изчистване от токсини, балансиране на структурата, а после се зарежда с хранителни вещества. Първо се разтяга и се огъвкавяват мускулите до нормално ниво, а после се заздравяват. Гръбнакът се намества и дехерметизира, а чак после се стягат мускулите около него в правилна позиция.

 

    В следващата статия за тялото ще дам методи, техники, упражнения и системи на балансиране, както и ще направим  обширен поглед върху техниките  и принципите на уравновесяване, изчистване, огъвкавяване и заздравяване на тялото.

Георги Ранчев 

Ако статията Ви харесва, споделете я, за да може да достигне до повече хора! 

Харесайте страницата ни във Facebook: https://www.facebook.com/blissfulcycle/ 

Възраждането на женската сексуална енергия – мисия на всяка една от нас

    
  Хилядолетия назад мъжете са доминирали жените чрез своята сексуална енергия. Мъжката роля е била тази на ловец, който носи вкъщи храна за семейството, строител на убежище, което да подсигури безопастността му и пазител на жената и децата. Основният фокус на примитивния мъж  е бил размножаването и продължаването на човешкия род. Това е мъжкият несъзнателен билогически императив. От друга страна, жената, за да бъде атрактивна за мъжа и за да придобие протекцията му в една среда, която би могла да е заплашителна, също несъзнателно използва своята сексуална енергия да привлече и задържи партньор.

      Тази несъзнавана динамика с времето се е социализирала и се е превърнала в т.н. полови стереотипи, макар че условията на живот на мъжа и жената изключително са се променили. Модерният мъж е уведомен за своята сексуална сила от ранна детска възраст, а когато за първи път преживее сексуален акт много често получава потупвания по рамото от баща си и приятелите си, т.е. той получава потвръждение, че вече е на пътя на мъжествеността. При момичето ситуацията обаче е съвсем различна. Много често момичето пази тайна, придружена със срам и възмущение. Най-малкото тя няма да каже на майка си от страх от неодобрение. 

  От друга страна майките отглеждат дъщерите си, отричайки тяхната сексуалност и опитвайки максимално да удължат процеса на детството им. По отношение на сексуалността на момичето, в семейството витае една особена тишина като за нещо тайно, за което не се говори и най-вече като за нещо срамно. Това много често създава у дъщерите усещането,  че сексуалността им не се одобрява и е нещо срамно, нещо тайно, което не трябва да се изразява и показва, което на свои ред води до много блокажи в сексуалността и невъзможност за изпитване на оргазъм и удоволствие от сексуалния акт. Създава се една илюзия около момичешката сексуалност и девствеността като нещо чисто, което трябва да се пази, а от друга страна сексът се категоризира като „омърсяващ”. Това затваря жените не само за удоволствието от секса, но и глобално за удоволствието от живота. Дори няма нужда да говоря широко за някои части на света, където след въпросното „омърсяване чрез секс” момичето може не само да бъде наречена „курва”, но и да бъде изгонена от семейството и обществото, и дори да бъде убита с камъни.

 Тази историческа несправедливост във въздигането на мъжката сексуална енергия и потъпкването на жеската сексуална енергия е симптом на генералната липса на разбиране на принципите на протичане на енергията и като цяло представлява осъзнато лишаване на жените от "соковете на живота". Осъзнаването на тези факти и информацията по тази тема внасят освен по-голямо разбиране за естеството на сексуалната енергия, и разбиране за нуждата от лечение и възраждане на женската енергия, която векове наред е била потисната и отречена.

 Може да започнем тази голяма промяна с няколко стъпки, започвайки от собствените ни мисли и убеждения относно тялото ни, сексуалността ни, секса като цяло и като заменим отрицателнте модели с такива, които ще активират енергията ни и ще ни направят удовлетворени и щастливи.

Наблюдавайте мислите и вярванията си

 Не може да настъпи промяна без осъзнатост, така че първата стъпка към възраждането на сексуалността е да се вгледаме в своите вярвания и предразъдъци по отношение на пола ни като жени и собствената ни сексуалност. Наблюдавайки несъзнаваните негативни вярвания, вкоренени още от детска възраст чрез възпитанието ни, религията, медиите и т.н., ще забележим, че голяма част от тези вярвания съставляват т.н. модел на женствеността в семейството ни генерации назад и той включва ригидни представи за това каква трябва да бъде жената, какво трябва да прави, говори, как трябва да се движи и т.н. И всъщност, тези предавани генерации преди нас модели, ни пречат да осъзнаем кои всъщност сме ние, какви жени сме, какво обичаме, какви искаме да бъдем. Осъзнавайки това, пречещо ни да бъдем себе си овехтяло наследство, време е да го оставим в миналото и да разкрием собствената си уникална женственост и да я изживеем.

    Това може да стане чрез изработване на нови, подкрепящи ни вярвания и начин на мислене за самите себе си, за тялото ни и за сексуалността ни. Това, което ще ни донесе най-голямата промяна всъщност е нашата способност да бъдем осъзнати и да наблюдаваме, това т.н. „наблюдаващо състояние на ума”. В ръцете ни лежи възможността да изоставим социалния стереотип и да изберем да избираме как искаме да живеем живота си като автентични жени.

Отдайте се на страстта и желанието

  

   Всяка от нас притежава поток от сексуална енергия, която циркулира в тялото й постоянно. Естественото ни женско състояние е да изпитваме страст към всичко – към семейството ни, работата ни, духовността ни или някоя социална кауза. Т.е. ние изпитваме страст към всичко, което има значение за нас. Да прегърнем тази енергия означава всъщност да прегърнем самият живот. Когато се учим да почитаме нашата сексуалност като нещо свещено, всъщност ние увеличаваме жизнената си енергия и креативност,  обогатяваме всяка сфера от живота си, започваме да творим, създаваме идеи и деца и се чувстваме удовлетворени с всяка клетка на прекрасните си женски тела.

Опознайте своите „горещи точки”

       Да познаваме своите „горещи точки” е съществена част на това да обичаме себе си и да прегърнем сексуалността си. Все още женската сексуалност е обвита в булото на мистерията и за съжаление много от нас не са особено наясно как точно се случва изпитването на оргазъм, какво се отключва в нас, какво ни стимулира и т.н. Например много от нас не познават структурата на клитора и това, че той не е само външна точка на насладата, а има две вътрешни разклонения. Също така много жени не знаят къде се намира т.н.  "джи точка", смятаща се за центърът на женските гениталии, в който е концентрирано огромно количество удоволствие. Нека не забравяме и упражненията на Кегел! Да се образоваме за собствената си анатомия е наше право, както и за начините, по които да извличаме максимално удоволствие от сексуалността си.

Трансформирайте сексуалната енергия

       След като се свържете със сексуалната си енергия и усетите нейната нарастващата мощ, започнете да я използвате за гориво, с което да зареждате всяка част от живота си. Съществуват много дихателни и медитативни техники, чрез които можете да качите енергията си към по-горните чакри, както и да предотвратите нейната загуба, която се случва по време на менструация и секс.

Почиствайте редовно своята аура

       По време на секс ние създаваме една невидима енергийна нишка между нас и партньора ни. Неговите желания, мисли, стремежи, болки и страхове остават своя отпечатък върху нашата аура. Особено силно това преминаване се случва при правенето на секс под въздействието на алкохол и променящи съзнанието вещества, които ни правят още по-уязвими за това аурично нахуване, тъй като защитите ни намаляват драстично. Затова трябва да подбираме партньорите си със знанието, че тяхната енергия ще остави своя отпечатък в собствената ни аура. Това естествено не трябва да ни спира да изразяваме сексуалността си и да се отдаваме, когато тялото и душата ни копнеят. Когато сме свързани с телата и сексуалността си, интуицията ни ще ни води дали енергията на партньора ни в момента е добра за нас. 

   Можем да почистваме аурата си редовно като прекарваме поне 15 минути, директно огрени от слънчева светлина като съзнателно изричаме „Аз почиствам аурата си от своето сексуално минало”; потапянето във вода, дори вземането на душ отмива отрицателната енергия от телата ни и действа емоционално пречистващо; разходката с боси съпала по земята, която излъчва силна лечебна енергия; медитации и различни техники за изчистване на аурата, които обикновено се правят от специалист и премахват енергиините блокажи и т.н.

  Мисия на съвременната жена е да възроди сексуалната си енергия и да преоткрие нейната невероятна мощ, както и да интегрира мъжките и женските аспекти в себе си, ин и ян, движението и пасивността. Това е наистина мисия, която отива отвъд личното удоволствие и благополучие. Ние трябва да осъществим промяната за себе си и да я предадем опита си нататък, за да може следващите генерации дъщери да бъдат възпитани в синхрон с женствеността си, без да бъдат впримчвани в капаните на срама, вината и не-автентичността. 

Екатерина Кьосева, Психолог 

Ако статията Ви харесва, споделете я, за да може да достигне до повече хора! 

Харесайте страницата ни във Facebook: https://www.facebook.com/blissfulcycle/ 

Трансформиране на негативните убеждения в позитивни с помощта на системата на чакрите – II част

      

 Мисленето, повтарянето и записването на позитивни утвърждения, както и съзнателната корекция на ума, е работа с менталното ниво на аурата ни. Най-силен ефект има записването на утвърждение, след това изричането му и най-накрая помислянето/повтарянето му наум. Променяйки мисленето си, ние даваме свобода на живота да се реализира, приемайки нова гледна точка. По този начин обвързваме дадени емоции с определени спомени и мисловни убеждения,  които имаме по даден въпрос. Става връзка Спомен-Емоция-Отсъждане-Убеждение. Когато променим коренното убеждение по някоя тема, ние бавно започваме да лекуваме емоциите си, които представляват инстинктивна реакция спрямо определен спомен, или изобщо дадена проблематика.

   Много често, когато започнат разговори за пари, разговори за нечии успехи, сексуални опитности или която и да е тема, в нас директно изплува емоционалното състояние, отговарящо на нашите убеждения по темата. В ежедневието си ние непрестанно мислим за нещата спрямо опита, който имаме. Ако отделяме по 10 минути на ден за репрограмиране на убежденията ни, постепенно ще реконструираме живота си.

  Самият аз бях попаднал в плен на негативните мисли. Нямаше сфера, която да не ме потиска и кара да се самоосъждам. Бях стигнал дъното и виждах само черното на нещата. Не можех да помисля нищо позитивно. Но в един момент си казах,  че просто с този начин на мислене няма до къде да стигна. Отначало четях общи утвърждения от различни източници, докато постепенно започнах да измислям собствени като започнах да си ги записвам и чета всеки ден по 3 пъти. Така добавям нови и нови до ден днешен в зависимост от негативните убеждения, които се актуализират в момента и които искам да трансформирам и променя. Забележа ли,  че мисловния ми поток отива към деструктивност и недоверие в живота, бързо създавам утвърждение и го записвам в списъка си. Само след първия месец репрограмиране на съзнанието, започнаха да се случват чудеса и към мен започнаха да се стичат благоприятни обстоятелства. Като малък използвах позитивното мислене и животът ми беше много динамичен, изпълнен с нови осъзнавания и случки. Постоянно бях на гребена на вълната. С времето позитивното мислене стана нещо банално за мен и го бях забравил. Няколко години по-късно се сетих отново и преоткрих това си умение да превръщам в реалност това, което мисля. Само в рамките на 5-6 месеца промених коренно случващото се около мен и това се случи единствено, защото коригирах потока на съзнанието си, така както спортистът коригира грешките в движенията си. Работата с менталните убеждения е дълъг процес, който си струва да започнете възможно най-скоро!

       I.            Първа (Коренна) чакра

Основни функции: Оцеляване. Безопасност. Прехрана. Дом. Семейство. Чувството за „Аз съм”. Материални придобивки. Жизнена сила за физически действия. Воля за живот във физическата реалност. Запазване на живота. Пари.Териториалност

     Ако забележите, че прекалено много мислите и действате в насока "Как да изкарам повече пари?", "Това начинание ще ми донесе ли достатъчно средства?". Ако определяте дали нещо би ви донесло материални загуби или печалби. Ако се тревожите прекалено много за вещите си или се опасявате да не загубите притежанията си. Ако планирате много гарантирането на сигурността си и материалната си обезпеченост в бъдеще. Ако разделяте хората на имащи и нямащи.

     Ако в голяма част от мислите ви преобладават тези състояния, значи имате фиксация и дисбаланс на първа чакра, т.е. имате нужда да закрепите основата си. Пишейки утвържденията ние превръщаме мислите и думите си в реалност  по-бързо.

·         Първа чакра: Негативни състояния и убеждения  

      Спомени за материални загуби, спомени за случаи, в които оцеляването ни е било застрашено. Планове за гарантиране на сигурността ни в бъдещето, материална обезпеченост. Мисли, свързани с материалните средства и притежания. Чувството, че постоянно сме под заплаха. Мисли, че света е опасно място. „Бий се или бягай” състояния. Желания да се запасим с притежания и пари. Липса на пари. Здравословни проблеми. Загуба на жизнена сила, мудност. Човек не е в състояние да окаже влияние във физическата реалност. Безпокойство. Неспособност за почивка. Неспособност да се излезе от зоната на комфорт.

·         Първа чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

      Аз живея в сигурност и материално изобилие. Физическото ми оцеляване е подсигурено и аз придобивам всичко, от което тялото ми има нужда. Аз съм в безопасност. Аз съм щедър и вселената е щедра към мен. Получавам всичко, което ми е нужно за сегашното ми място в живота. Развивам се материално все повече и повече.  Развивам талантите си и допринасям максималното за собственото си развитие и общото благо. Аз използвам талантите си и съм активно деен за общото благо и развитие на човечеството. Имам жизнена сила, тонус и страст към живота. Благодарен съм за парите, които имам. Благодарен съм, че за мен има работа, която подхожда на личността ми и интересите ми. Печеля пари, докато се забавлявам. Аз живея в благополучие. Аз съм в отлично здраве. Материалното и духовното са едно. Имам право на материални блага. Сега аз съм тук и съм заземен във физическата реалност. Аз имам здрава основа под краката си. Чувствам се стабилен. Живея в мир и спокойствие. Обичам планетата Земя. Моята държава, моята планета са моят дом. Навсякъде се чувствам у дома си. Имам право на скъпи притежания. Приемам чиста и здравословна храна. Чувствам се удобно в тялото си. Доверявам се на света. Мога лесно да се отпусна и да бъда спокоен. Земята ме подкрепя и посреща моите нужди. Печеля все повече пари. Пари се изкарват лесно.

     II.            Втора (Полова) чакра:

Основни функции: Радост. Чувство за хумор. Сексуалност. Усещане за разбиране на собствения пол. Интимност. Удоволствия. Съзидателност. Способност за превръщане на сексуалната енергия в творческа. Движение. Гъвкавост. Емоции. Определя качеството на любовта, която човек може да изпита към противоположния пол. Желания. Сетивно усещане. Сетивно изследване на света. Флуидност.

       Ако постоянно търсите удоволствия и се чудите как да се позабавлявате. Ако постоянно ви се прави секс и виждате в живота само удоволствия, които трябва да се преследват, или болезнени преживявания, които трябва да се избягват. Ако имате похотливо мислене повече от нормалното и то се появява в ситуации, в които контекстът изобщо не е такъв, значи имате дисбалансирана  втора чакра, която превзема функциите на другите чакри.

·         Втора чакра: Негативни състояния и убеждения 

     Спомени, свързани с отхвърлена интимност. Периоди без докосване и телесно приемане. Сексуални разочарования и огорчения, свързани с интимен партньор. Чувства на погнуса от секса, половите органи, близостта. Прояви на силни желания за задоволяване на сетивата. Желание да се яде само заради вкуса. Сексуална манипулация (прелъстяване). Депресия, вина. Страх от изразяване на чувствата. Страх от сексуалността и отношенията с другия пол. Липса на хумор и прекалено сериозно приемане на живота. Лесно емоционално разклащане. Неспособност да се мисли ясно при силни чувства. Безчувственост. Неспособност да се свържем емоционално с хората. Реагираме емоционално вместо да откликваме творчески. Слабо сексуално влечение, отричане на секса и отричане на удоволствията от него. Невъзможност да се получи оргазъм. Преждевременна еякулация. Секс без чувства. Осъждане на другия пол. Перверзност. Невъзможност да даваме и получаваме в баланс. Натрапчиви сексуални фантазии. Неспособност за и страх от промяна. Прихващане на чужди коментари от миналото като например "Никога не се променяй".

·        Втора чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

     Позволявам си да получавам удоволствия и наслада от живота. Вътрешно съм щастлив и радостен. Привличам към себе си все повече позитивни хора. Забавлявам се искрено с хората около мен. Уча се да се забавлявам като дете. Имам чувство за хумор. Мога да видя смешната страна на нещата. Смея се и намирам хубавото в живота. Привличам приятни случки в живота, които ми носят наслади и удоволствия. Обичам да доставям удоволствие на другите. Срещам подходящ интимен партньор, с които се подкрепяме обичаме, развиваме и творим. Правя секс с любов и уважение към уникалността на своя партньор. Да напишем списък с качествата на бъдещия партньор, който искаме да привлечем. Способен съм да се променям спрямо развиващия се живот. Отворен съм за промяната. Тялото ми е подвижно и гъвкаво. Животът ми носи удоволствие. Движа се лесно и без усилие. Прощавам на бившите си партньори, че не са задоволили всичките ми потребности. Прощавам на себе си , че не винаги съм идеалния партньор. Прощавам на себе си, че понякога изпадам в крайни емоционални състояния.

  III.            Трета (Коремна) чакра:

Основни функции: Самоуважение. Власт. Мисли и убеждения. Структуриращ интелект. Социалната принадлежност в света. Разбиране на собствената индивидуалност Изграждане на подреденост на емоциите чрез разума. Его. Чувство за принадлежност. Стремеж към добро физическо здраве. Воля, сила и действие за довеждане на нещата до край. Самоувереност. Успех. Контрол. Автономност. Професионално развитие. Изграждане на индивидуалност.

     Ако често действията и мислите ни са водени от мотивацията да спечелим социален статут, признание или натрупване на сила, авторитет и власт, значи сме превърнали Третата си чакра в засмукваща черна дупка, която иска още и още надмощие и его-превъзходство. Или пък постоянно сме нащрек да не ни потиснат авторитетите? Ако преценяваме възможни бъдещи ситуации от гледната точка на това дали ще бъдем уважени, дали ше познаваме някой на мястото, където отиваме, както и дали ще имаме право на глас или не. Ако избираме действията си според това дали ще получим признание или похвала след акта. Ако гледаме на живота като на надпревара. Ако тези теми често се повтарят в мисълта ни, това означава, че в Трета чакра има неотработен модел, които има нужда от трансформация.

Трета чакра: Негативни състояния и убеждения 

     Силно усещане за превъзходство над другите или непълноценност спрямо другите. Навсякъде преценяваме хората и ситуациите според това кой е силен и кой безсилен. Твърде голяма самоувереност. Срам от постъпките си и от неуспехите си. Често нахлуващи спомени за провали. Постигане на целите чрез манипулация на околните. Гордост, самодоволство, краен егоизъм. Нахакана тираничност. Желание за контрол над другите. Само чрез власт и надмощие, аз мога да докажа своята значимост. Само в позицията на авторитет аз мога да заявя себе си и да бъда чут. Правене на всичко възможно, за да се доберем до авторитарна позиция и да потискаме  другите. След неуспех, трудност или неодобрение от страна на другите; изпитваме срам и започваме да губим вяра в собствените си способности. Възпиране на вътрешните ни импулси от липса на вяра в себе си. Обвиняваме, че другите са виновни за проблемите ни. Следване на мисловните убеждения на хората около нас, без да се замислим. Не знаем каква е нашата мисия тук на земята.

·         Трета чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

    Имам все повече средства, сила и воля  да превръщам енергията си в дела, чиито плодове са в съответствие с божествената воля и личния ми авторитет. Аз съм активно деен и се ангажирам със задачите си в ежедневието. Поемам отговорност за живота си и осъществяването на мечтите си. Ентусиазиран съм от живота. Смело тръгвам към непознатото и чувството ми за лична сила ми дава надежда, че плановете ми са осъществими. Аз съм отговорен за собствения си напредък и себеусещане. Моите избори ме водят напред. Само аз съм отговрен за състоянието, в което съм в момента. Нося пълна отговорност за развитието си. Аз изпълнявам своята мисия тук на Земята просто като бъда себе си. Всички предизвикателства в живота ми до момента са ме довели до това място и са ме направили такъв, какъвто съм. Аз приемам себе си и всички мои негативни опитности като уроци. Благодарен съм за миналото си. Прощавам на себе си всички неуспехи, които съм преживял. Обичам себе си. Действията ми са водени от духовно вдъхновение. Имам силна воля и изграждам здравословни навици. Имам специални дарби и уникална задача на този свят. Заслужавам успех. Имам добро професионално развитие. Аз сливам моята индивидуалност с божествената универсалност в служба на човечеството и Вселената. Откривам работа, която отговаря на потребностите ми и изразявам  дарбите си.

  IV.            Четвърта (Сърдечна) чакра:

Основни функци:  Любов. Състрадание. Емпатия. Човечност. Чувство на пълна социална приобщеност. Виждане на възможностите за даване и получаване на любов и възможностите да се помогне. Съхраняване на спомените за любов, омраза и загуба на интимност. Топлота. Загриженост. Отзивчивост към хората, изпаднали в затруднено положение. Любов към хората. Нежност. Прошка. Трансформиране на енергията в безусловна любов. Средна точка, обединяваща ума и тялото. Балансиране на мъжката и женската енергия, уравновесяваща я в човечност. Отваряне към чувствата и нуждите на другите. Да виждаме отвъд  себе си и своите желания. Надскачане на егото. Разбиране на взаимната зависимост между всички неща. Любящо отношение в социалната сфера.

      Ако често се терзаем с въпроси: Съществува ли истинска любов?  Има ли любов от пръв поглед? Ако делим хората на сърдечни или безсърдечни, жертви и спасители. Ако сме в период в търсене на баланс между Ин и Ян, самота и близост. И ако премисляме дали в дадена област ще има обмен на даване и получаване на любов или размишляваме върху някоя от темите на Четвърта чакра, значи в момента развиваме и сме в процес на изчистване на блокажите и. Старите рани в тази чакра може да са толкова болезнени, че да не искаме да ги изживяваме отново, но това е наложително, ако искаме самите да станем проява на любовта. Изчистването на тази чакра е свързано с преживяването на блокираните чувства. Утвържденията ще ни помогнат да запазим позитивната си нагласа и обективното виждане в тези моменти, за да премнем по-гладко през този етап.

·        Четвърта чакра: Негативни състояния и убеждения 

     Страх да се отворим и да признаем любовта си на  човек, защото мислим, че може да ни отхвърли. Смятаме, че любов може да има само ако се осъществява сексуален акт или някакъв друг вид обменна дейност. Веднага щом спрем да получаваме от другия, превръщаме любовта си в омраза и осъждане. Отворени сме или само да даваме, или само да получаваме любов. Дисбаланс в даването и получаването. Трудност да осъзнаем, че всичко е Едно и мислим само за собствената си личност. Неспособност да почувстваме емпатия към другите. Твърдост. Затваряне на сърцето след предишна негативна опитност в любовта и връзките. Твърде много условия, за да обичаме другия. Не вярваме в истинската любов. Имаме негативни мисли към човечеството. Желание за разрушение на природата. Липса на доверие в живота. Липса на доверие в хората. Искам да правя, каквото си искам, без да се съобразявам с никого. Собственическо отношение към партньора, вместо приемането му като равен. Прояви на свръх-загриженост.

·         Четвърта чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

       Аз съм отворен да давам и получавам любов. Ставам все по-способен да проявявам любов към все по-голяма сфера от живота си. Аз съм свързан с всички проявления на живота. Обичам себе си, родителите си, приятелите си, страната си  и човечеството, защото ние сме едно цяло. Изграждам сърдечни и чисти връзки с хората. Способен съм да видя индивидуалността и потребностите на ближния си. Уча се да виждам уникалността, вътрешната красота и светлина във всеки индивид. Уча се да обичам, без да очаквам нищо в замяна. Съществуването ми и всичките ми действия се подкрепят от цялата Вселена, когато са вършени с любов. Всички хора са равни на тази Земя. Уча се да раздавам своята любов и състрадание, без да изпитвам нужда да получавам нещо в замяна. Аз съм самата Любов. Уча се да прощавам. Прощавам на всички хора, с които съм имал партньорство и им благодаря за важния опит, които съм получил. Продължавам напред с отворено сърце без страх, че мога да бъда наранен. Желая и създавам любовта, която искам да сътворя в живота си. Приемам себе си такъв, какъвто съм. Уважавам вътрешните си състояния и копнежи и не се самоосъждам. Доверявам се на живота, че всичко се стича по най-благоприятния начин за моето отваряне към любовта. Уча се да бъда в равновесие и да усещам кога да бъда социално активен, и кога да се усамотя. Тялото и умът ми са в синхрон. Мъжката и женската енергия текат балансирано в мен.

    V.            Пета (Гърлена) чакра:

Основни функции: Общуване. Обаяние. Осъзнаването, че доброто общуване означава да сме добри слушатели. Комуникация. Манифестиране на това, което чувстваме и мислим ясно и искрено. Пречистване. Общуването ни е лесно и изразяваме себе си без вътрешна съпротива. Себеизразяване, творчество, дар слово, добър словесен запас. Музика, чувство за ритъм, вибрация. Открива пътища за по-истинско и точно общуване и предаване на информацията.  Сладкодумство. Разбиране  какво имат нужда да научат другите хора и говоренето за това по лесен и достъпен начин. Дипломатичност. Интуитивно общуване, в което научените неща просто спонтанно се проявяват. Разпознаване на символни значения. Синтез на идеи в символи. Да можем да живеем в резонанс с целия живот и да следваме ритъма на циклите. Предаване на това, което е вътре в нас във външния свят.

     Петата чакра е центърът на връзката ни със света. През гърлото ние изразяваме, това което е вътре в нас от по-долните чакри, това какво чувстваме, както и от горните- какво мислим. Пета чакра се запушва, когато  в нас бушуват отрицателни емоции или мисли и се опасяваме да ги изразим пред другите. Или при прекомерно отваряне на чакрата просто решаваме, че вече не искаме да държим всичко това у нас и започваме да изсипваме проблемите си върху хората, за да  се разтоварим. Друг случай на блокиране се получава, когато искаме да изразим нашето творчество, но нечие чуждо убеждение се е вкоренило в нас, например: "Ти не можеш да пееш, по добре недей","За да си писател, актьор или художник, трябва да имаш талант" и т.н.Изкривяваме енергията в пета чакра, когато подържаме лъжи, които сме изрекли. Чрез позитивни утвърждения за всички чакри ние ще сменим мисловната си нагласа и така, в крайна сметка, това което мислим ще е благородно и достойно за изразяване.

Може да използваме манифестиращата сила на Пета чакра и да изричаме утвържденията си гласно.

·         Пета чакра: Негативни състояния и убеждения 

     Гласът е свит, тих или мърморещ при слаба чакра. Или висок, рязък и склонен да прекъсва другите при прекомерна функция на гърлената чакра. Неспособност да слушаме. Неспособност да изразим какво мислим и чувстваме. Лъжем или казваме, това което хората искат да чуят и не изразяваме собствената си позиция. Страхуваме се да изкажем нашата истина, за да не бъдем отхвърлени и обвинени. „Бърборене” и натрапване на собственото мнение. Не оставяме другите да се изкажат. Крещим, викаме. Пазим много тайни и бдим какво казваме постоянно, за  да не издадем нещо. Пренебрегваме и не уважаваме личното мнение и творчество на някой друг. Твърде много говорим и контролираме разговора, така че вниманието постоянно да пада върху нас. Интригантство и клевета. При свръхактивна и доминираща Пета чакра има тенденцията да не спираме да говори и да споделяме тонове ненужна информация, без да обръщат внимание дали това е интересно на някой или не.

·         Пета чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

     Аз съм в  синхрон с ритъма на Вселената. Уча се да разпознавам и вибрирам с природните цикли. Моят базисен ритъм попада винаги в ситуации, в които се създава резонанс и моята честота се усилва, допринасяйки за цялостната хармония. Приемам в света си само вибрации, които са лечебни и подсилващи за мен. Музиката, която слушам ме вдъхновява. Аз поемам отговорност за моето слово и се старая да изричам позитивни думи, защото знам, че словото ми се материализира. Аз имам пълно доверие във Вселената, че винаги в точното време и точното място моето дар слово ще се отвори и аз ще изразя себе си по най-автентичния начин, за да бъда от полза на другите и да изявя дарбите си. Лесно се настройвам на честотата на групата от хора, с които съм. Изразявам себе си неподправено и истинско. Общувам с хора, които ми помагат да се развивам и комуникацията ми тече лесно. Комуникирам флуидно с хората. Речта ми е гладка и се изразявам ясно и точно. Информирам хората за вътрешния ми свят. Отворен съм да давам и получавам информация. Умея да творя и създавам. С всеки изминал ден аз развивам творческия си потенциал и го изразявам, когато почувствам. Всеки ден аз участвам в творческия процес на създаването на моята реалност. Аз създавам по-светло бъдеще за себе си и за другите. Изразявам моята истина без страх, защото знам, че бъдейки себе си, аз ще се озова в ситуации, в които душата ми желае да бъде. Имам куража да бъда различен и себе си в ситуации, които има шанс да не бъда приет. Аз съм уникална творческа личност и имам право на свое собствено мнение и начин на изразяване. Аз съм изобретателен и имам свой собствен креативен начин да допринеса за обществото. Доверявам се,  че малко по малко аз ставам все по-осъзнат за личното си творчество и то ще се изрази в най-добрия момент. Изразявам благодарността си към живота.

  VI.            Шеста чакра (Третото око):

Основни функции: Знание. Възприемане. Командване на по-нисшите функции. Разпознаване на модели. Интуиция. Виждане и осъзнаване на това как работят нещата. Осъзнаването на по-дълбоките и финни модели, както  и на смисъла на живота. Събиране на информация от по-ниските чакри и разпознаването на повтарящите се механизми. Разпознаване кое работи и кое не. Способност да видим цялата картинка. Съхранява базата данни от информация за различните архетипове. Интегриране на Цялостната ни личност и разбирането кои сме и каква е нашата мисия тук. Психични способности. Сливане на човешките и духовните енергии. Търсене на обективни и общовалидни знания. Търсене на истината. Способността да си представим и разберем умствени концепции. Съдържа убежденията и цялостната ни картина по отношения на живота и Вселената.

     За да развием Шеста чакра е нужно да имаме добре балансирани предходни чакри, да упражняваме визуализация и да имаме вяра в свръхсетивните способности, скрити в нас. Да работим върху сънищата си и да различаваме повтарящите се архетипи и символи. Самото запомняне на сънищата рано сутрин е изключително важно звено за изграждане на мост между съзнаваното и несъзнаваното. Записвайте сънищата си. Рисуването и боравенето с цветове развиват шеста чакра, както и слушането на водени медитации с визуализации.

·         Шеста чакра: Негативни състояния и убеждения 

     Мислим си,  че вече сме открили и разпознали определен  модел в някое подобно повтарящо се събитие и се ограничаваме да  поемаме нова информация, защото си мислим , че вече знаем много за човека, темата или събитието. Недостатъчното информация или криво разбраната представа за архетипов образ, например  архетипът на "Героя”, би довело до илюзия. Твърде силно влияние на архетипов образ и фиксация- "Майката", "Любовникът", "Мъченикът", "Учителят", "Творецът", "Бунтовникът"и т.н. Попадане в грешен архетип, който не съответства на личната ни мисия на Земята. Неемоционален мислител. Неизменна нужда за прозорливост. Свръхзаетост с духовното и висшите мисловни нива, но пренебрегване на физическото. Прекалена заетост с мисленето, вместо с желание да се свърши нещо в реалността. Прекалена неемоционална логичност. Убеденост в превъзходството на интелекта.

·       Шеста чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

    Малко по малко аз изяснявам индивидуалния си архетип, разбирам моята цел в живота и привличам нещата и знанията, от които се нуждая. Идват ми креативни идеи за моето развитие, както и това на моите близки и цялото човечество. Интуитивно взимам най-добрите решения за душата си и плавното развитие на индивидуалноста си. Мозъчните ми полукълба работят балансирано. Настройвам  се към всеобщото информационно поле и оттам черпя интуитивна информация. Имам достъп до висшите сили. Аз съм интелигентен, мисля бързо, ясно и виждам цялостната картина на обстоятелствата, както и причинно следствените връзки. Имам добра памет, до която имам интуитивен достъп в нужните моменти. Аз имам силни психически способности. Имам достъп до своята интуиция/вътрешно ръководство.  Вслушвам се в най-дълбоката си мъдрост.  Уча  се да се доверявам на интуицията си.Животът непрекъснато ми изпраща знаци и послания, които са ми от полза за взимането на решения.Благодаря на интуицията си и на подсъзнанието ми.

VII.            Седма (Коронна) чакра:

Основни функции:  Връзка с божественото. Връзка с духовното. Единството на цялото същество на човека: физическо, емоционално, ментално и духовно. Вдъхновение за живот. Космическа финна енергия. Чувство за цялостност и интеграция в света. Смисълът на живота. Универсалност. Системи на вярване. Просветление. Получаване на мисли, идеи, вдъхновения и информация от Божествения разум за насока в житейския път. Свръхсъзнание. Желание за познание. Разбиране , че всички опитности имат смисъл и носят урок в живота. Чувство за единение с Вселената.

·        Седма чакра: Негативни състояния и убеждения 

      Страх от Бог. Нежелание да бъдем едно цяло с Вселената. Отделяне на божествената воля от индивидуалната. Негативна опитност по отношение на религията. Отхвърляне на духовната природа на човека. Усещане за липса на смисъл в живота, въпреки материалното и интелектуално благополучие. Духовна празнота и откъснатост. Вътрешна самота. Отказ от информация и загуба на любопитство към живота. Незаинтересованост от научаването на нови неща. Принуждаване на другите към структурирана религия, например родителите на детето са силно религиозно вярващи и принуждават децата си да участват в ритуали, които събуждат отвращение на децата към духовното. „Всезнаене” по отношение на духовното. Чувството , че няма какво ново да се научи. Фиксация в една единствена гледна точка. Съпротивление срещу нова информация, защото тя подкопава системата от вярвания. Вяра в ограничения. "Каквото и да правя, никога не получавам признание", "Никой не може да ходи на лекции, докато отглежда деца" и т.н. Силен духовен скептицизъм. Свръх интелектуализиране и живеене единствено „в главата”,  с цел да се избегнат чувствата и ежедневните задачи. Използване на твърде много знания с цел засилване на егото, но за сметка на развитието на чувствата, сърцето и тялото. Пристрастеност към дроги и психоактивни вещества. Използване на духовността за бягство от ежедневните задачи и уроци на по-ниските чакри. Аскетични практики. Прекалено много информация без подходяща организация в съзнанието. Твърде много информация,  без да се прилага в живота.

·       Седма чакра: Трансформиращи убеждения и утвърждения

          Свързан съм с мъдростта на Вселената. Отворен съм за мъдростта на Вселената. Отворен  съм за Божествената мъдрост. Уча се да медитирам, дори и само по 5 минути на ден. Избирам системи от вярвания, които са позитивни и градивни за цялостната ми личност. Свързвам знанията си от всички области в живота и знам, че живота е едно голямо Един-е-ние. Мога да насочвам вниманието си избирателно към сферите от живота, в които искам да се развивам . Получавам информация от Висшия си аз. Отворен съм за знаците от духовните селения. Освобождавам се от ограничаващите ме вярвания и разширявам кръгозора си. Благодарен съм на Вселената , че съм жив и съм тук. Благодаря за всички уроци, които ме карат да израствам. Имам доверие, че живота ми е направляван от Божествения разум и ме води към по-високо ниво на съществуване, което е любов, блаженство, светлина и екстаз.

      Много от хората  засядат в темите на определена чакра и тя им става любима, защото се чувстват комфортно в ролята, която играят от много време насам. Когато фокусът ни е основно  в  една или две чакри, животът ни държи и в прилежащите на тях мисловни модели и това, което материализираме, привличаме и изживяваме е ограничено само в тези ситуации. Ако забележим в какви състояния попадаме най-често, чрез трансформация на  проблемните чакри и репрограмирането на мисленето на по-слабо активните, ние ще започнем малко по- малко да приемаме целия спектър на живота. Знаейки за чакрите и техните теми, ние можем да се настройваме на мисловната честота на най-подходящата чакра за дадена ситуация. Например, човек с постоянен акцент върху Първа чакра (Материално оцеляване-Пари) не би могъл докрай да се наслади на ситуация, в която вижда любими за него хора и да прояви дълбока обич (Четвърта чакра), например защото е зает да мисли за следваща бизнес сделка или  за това кой му дължи пари). Това се случва,  защото Четвърта чакра (Сърцето) е била блокирана вследствие на травми и усещанията в нея са потиснати. Когато активираме някоя чакра по какъвто и да е начин, физически, емоционален и ментален, вербален, интуитивен или божествен, ние я завъртаме по-силно и от нас започват да изплуват забравени или потиснати състояния, спомени, чувства, образи, убеждения и т.н. Така чакрите се пречистват, защото всяко пречистване предтавлява среща със собствените ни травми и приемането им с любов. Сменяйки парадигмата си малко по малко ще забележим нови за нас чувства в различни сфери на живота, които до преди това не сме можели да изпитаме, защото сме били зациклили в един ригиден "филм". Процесът на отваряне и затваряне на чакрите продължава, докато всички неправилни схващания за получаване и даване се трансформират в доверие към една благосклонна и подхранваща Вселена.

В следващи статии ще разкажа за начини за балансиране на различните чакри чрез други методи. Тъй като мисленето е най-лесно и не изисква кой знае какви усилия може да се каже, че това е най-лесният начин за промяна на битието.

Георги Ранчев

Ако статията Ви харесва, споделете я, за да може да достигне до повече хора! 

Харесайте страницата ни във Facebook: https://www.facebook.com/blissfulcycle/